Mi is jelent megbocsátani?

Nagyon sokszor érezzük, hogy egyáltalán nem sikerül megbocsátani és ez önmagában szenvedést hoz.
Legtöbbször önmagunknak nem sikerül megbocsátani valamilyen tettünket,
Van amikor azt mondjuk, nem is akarunk megbocsátani.

A megbocsátást elódázhatjuk elfojtással, haraggal, elkerüléssel stb. De érdemes?
A megbocsátás egy tudatos döntéssel induló érzelmi munka, érdemes elkezdeni.

Tematika:
-miért érdemes megbocsátani, mit jelent a megbocsátás
-az érzelmek és gondolatok szerepe a a hangulatunkban
-a tudatosság szerepe a megbocsátásban
-az elfogadás miben léte és értelme
-a fájdalom felvállalása
-a megbocsátás gyógyitó szerepe
-a kapcsolat további sorsa

https://www.dailymail.co.uk/health/article-3013254/You-recover-heartbreak-Scientists-discover-humans-hardwired-overcome-rejection.html

https://moly.hu/konyvek/szondy-mate-hogyan-tudnek-tovabblepni